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小孩什么时候刷牙最好

时间：2024-01-24 16:07:09　|　文章来源：育儿宝

小孩刷牙最好的时间是每天早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于2分钟。

早上刷牙的时候，可以帮助小孩清除夜间积累的口腔细菌，防止口腔疾病的发生。早上刷牙的时候，可以帮助小孩清醒，提高精神状态，提高学习效率。

晚上刷牙的时候，可以帮助小孩清除白天摄入的食物残渣，防止口腔疾病的发生。晚上刷牙的时候，可以帮助小孩放松，提高睡眠质量，提高身体免疫力。

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